2019年10月31日上午，重庆市中小学心理健康骨干教师一行49人来到龙泉中学。龙泉中学分管校长伍久超对各位远道而来的老师们致欢迎辞，并为大家介绍了龙泉中学的办学历史和心理健康教育工作情况。
专职心理老师罗雪梅进行了《“和合”润泽，“驿”路引航》主题工作汇报，从“青春的芳华，和合之声情暖岁月”“不期而遇，静候美好年华”“趟过风之丘，遇见更好的自己”“家校互动，享受生活的慷慨与繁华”“科研领航，相知相守终难忘”五个方面介绍了青春健康俱乐部的心理健康教育探索。
专职心理老师李明国应邀献课，为高三的学生上了一堂精彩纷呈的压力管理课——《目标让梦想照进现实》。
泸县二中特级教师唐远琼展示了一堂示范课《与压力做朋友》。从轻松简单的视频开始，让学生知道压力在任何年龄阶段都会存在；从心理学家的Ted视频深入，让学生理解压力并不会导致痛苦，认为压力会导致痛苦的信念反而更让人痛苦；从自身经验出发，引导学生积极应对麻烦，并让学生尝试做力所能及的事情缓解压力；最后用呼吸放松、肌肉放松和冥想放松带着学生在自由舒畅中结束课堂。全是普遍实用的方法，没有高大上的专业词汇，卢老师却用她深厚的功力带给学生全新的感受。
本次联合教研在所有心理老师的不舍中结束，相信经过今天的学习，心理健康教育教师们也会在教师专业化的道路上与压力共舞，幸福前行。（通讯员：罗雪梅 李明国 邵春莉 姜艳 康蓉）
