期中考试结束,全省的高三模拟考试即将到来,在这个重要的时间节点,为了帮助2017级高三学生调整心态,更好地面对备考的压力与挑战,11月22日下午4:50,山东省济南第七中学学生发展指导中心特别邀请济南大学王本法教授为全体高三学生做了一场题为 “HOLD住青春,成就自我——漫谈高中生的学习与生活”的报告。
王本法教授,是济南大学教育与心理科学研究生导师,济南心理学会理事长。主持教育部人文社科项目、省软科学项目等十余项,获山东省教学成果奖、科研成果奖、泉城科普大奖等十余项,著作、主编著作十部。曾为省市党政机关、公检法、企事业、大中小学做报告三百余场。
王教授语言轻松幽默、充满智慧。他引导学生思考人生的目的是什么,告诉学生在高中要磨练良好的心理品质才能成就未来,并强调中学生要具备的八个习惯:规划时间、制定计划、收拾整理、系统阅读、收集错题、承担家务、体育锻炼、关心他人,这会让同学们受用一生。如何才能学习好,王教授讲解了具体的学习方法,并强调一定要学会调控自己的情绪,有规律复习,才能事半功倍。他告诫同学们没有人生目标,缺乏学习的内生动力,没有学习的积极性和主动性,有早恋等不良习惯就有可能和理想的大学失之交臂。真的早恋了怎么办呢?那就要学会感谢生命曾经给予自己的心灵悸动,为了双方的前程和亲人的关爱理智分开,用意志控制感情,写写日记、读读诗词歌赋、名人传记来转移注意,写诗填词作文章来升华自己人生境界。
整场报告深入浅出,有趣的故事、质朴却富有哲理的语言饱含着人生的智慧,给人心灵的抚慰,更让人感受到一个长者对晚辈的关爱与引导。学生们听得认真投入,不时发出会心的笑声。相信,同学们都会在王教授的启发下,自励自省,自我调整,进一步优化心态,以更饱满的精神状态和更高的学习效率去面对高三的压力并积极做出有效调整。(通讯员:杜延霞)