为了缓解学生的学习压力,促进学生全面健康发展,打造陕西省榆林市第一中学激情校园,12月8日下午,陕西省榆林市第一中学邀请榆林学院贺佩蓉教授在弘艺楼作“学习压力那些事儿”心理健康专题报告,高一、高二年级全体学生及班主任参加。
贺教授是榆林学院大学生心理辅导中心咨询师,国家二级心理咨询师,省级“教学能手”,榆林市“一五二人才”,榆林市心理学研究会常务副理事,常年从事教育学、心理学教学及心理咨询工作。
报告会现场气氛轻松热烈。贺教授以通俗易懂的语言,幽默诙谐的讲授方式,迅速调动起了同学们的参与热情。她首先对心理健康知识进行了普及,引导学生正确看待心理健康与心理咨询等问题。针对学生广泛存在的学习压力问题,贺教授引导学生认识压力,判断自己是否有压力,结合生活中的案例或故事,对压力产生的原因以及缓解压力的方法进行生动地讲解。
真诚的表述、典型的案例,让在场的每一位学生都颇有感触,会场不时响起热烈的掌声。讲座结束后,同学们就自己的收获以及疑问与贺教授进行了分享交流,孩子们纷纷表示在此次讲座中受益匪浅。
此次讲座由陕西省榆林市第一中学德育处组织开展,体现了陕西省榆林市第一中学对学生心理健康的重视。通过这次讲座,不仅让孩子们增长了心理健康知识,对学习压力有了清晰、正确的认识,学会了一些自我减压的方法,也将推动陕西省榆林市第一中学德育工作上一个新台阶,为陕西省榆林市第一中学打造激情校园注入了活力。