没有全民健康，就没有全面小康。2024年10月30日至12月25日，泉州幼儿师范高等专科学校公共基础教学部和校工会联合举办了泉州幼儿师范高等专科学校教职工第二期八段锦培训班，公共基础教学部办公室主任、一级社会体育指导员梅继伟全程授课，为校园增添了一抹浓郁的传统文化气息。
培训过程中，梅继伟尽显专业素养，悉心指导学员学习八段锦。从基本动作要领、呼吸配合方法到精气神韵展现，都进行了详细的讲解与示范，让学员们收获颇丰。学员们学习一招一式时认真揣摩，课后练习时热情高涨，在起承转合之间感受传统武术的精妙。练习动作过程中，大家相互研学与交流、切磋技艺，不仅提升了身体的基本素质水平，更在繁忙的工作之余寻得一份宁静与和谐，一定程度上缓解了工作和生活等压力，增强了教师团队的凝聚力和向心力。
此次培训的成功举办，是学校各级领导重视教职工身心健康、弘扬优秀传统文化的有力体现。今后将继续开展丰富多样的文体活动，助力教职工以更饱满的精神状态投身教育事业，为学校发展注入新活力，也让八段锦这一古老的健身瑰宝在校园中持续绽放溢彩，传承不辍。
