古有越王勾践，卧薪尝胆，终成大业；韩信能忍跨下之辱，终成大器；今有邱少云能忍大火烧身之痛，终换得战役的胜利。俗话说“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。忍耐可以宁静，宁静可以致远，古人说的“春风致和”就是这个道理。中国人讲究处世要能够忍气吞声，做人要学会忍辱负重。
在中国人眼里，忍耐是一种美德，是一种姿态，是一种境界，是一种思想成熟的表现。人有时愚，小气不愿咽，大祸接踵来。大凡世界上的无谓争端多起于鸡毛蒜皮的事情，一时不能忍，铸成大祸，不仅伤人，而且害己，此乃匹夫之勇。忍耐，并非是豪无原则的容忍，也不是搞什么“江湖义气”，更不是姑息养奸。
百忍成金，人应该为自己的快乐而活着，切莫因别人的失礼而生气。凡事能忍者，不是英雄，至少也是达士；而凡是不能忍者纵然有点愚勇，终归城府太浅。忍耐并非懦弱，而是于从容之中冷嘲或蔑视对方。忍耐是人类适应自然选择和社会竞争的一种方式。唐代高僧寒山问拾得和尚：“今有人侮我，冷笑我，藐视我，毁我伤我，敬他避他，苦苦耐他，装聋作哑，漠然置之，冷眼观之，看他如何结局？”这种大智大勇的生活艺术，用老子的“不争而善胜，不言而善”这句话来评论恰如其分。
“吃亏人常在，能忍者自安”、“小不忍则乱大谋”，便是提倡忍耐的至理箴言。
在生活中，我们要学会忍耐，要做到“腹中天地阔”，只有不计较小事，不计较私利，不计较面子，不计较个人得失，做到能忍、能让、能避、能谦，才能避免矛盾发生，达到感情融洽，“你敬我一尺，我敬你一丈”，创造恰到好处的“微笑”，面对生活，面对人生。
凡事忍耐，忍耐伤害你的人，因为他磨练了你的心志；忍耐绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；忍耐欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；忍耐蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；忍耐遗弃你的人，因为他教会了你该独立；凡事忍耐，学会忍耐，感激忍耐，忍耐是福。
