为丰富学生课余生活，提升学生动手能力与创造思维，缓解学生心理压力，6月27日下午，广州珠江职业技术学院信息工程技术学院心理辅导站组织开展手工扭花、户外弹力球活动。活动由肖凯蓉老师主持，不同专业的30多名学生参与。
活动中，肖老师展示了扭扭花的制作方法。同学们通过绕、弯、扭、粘等不同方法在扭扭棒上表现出花朵的造型，大家全神贯注于自己的作品，制作的过程注重的是同学们的专心致志，制作完成的花朵表达着对心理健康的关注和理解。同学们纷纷表示，没有一朵花是一模一样的，花和叶都可以长成自己的样子。
随后，开展六角弹力球游戏，通过分组进行弹力球接力比赛，同学们感受运动法、转移法和表达法三类减压方法带来的轻松愉悦。大家探索适合自己的压力放松方法，在面对学习和生活压力时，表现出良好“反弹的能力”。
同学们在准备期末考试期间，面对课程压力、生活压力、人际交往压力等，会产生一些紧张的压迫感，希望通过此次团体活动融合“心育+美育”心理健康教育方式方法，帮助同学们在忙碌的学习和生活中释放压力，舒缓情绪，促进朋辈群体的互动交流。学院心理辅导员站将持续开展系列团体辅导活动，提升学生心理健康水平，大力营造健康向上、温馨和谐的校园氛围。 （文/图 肖凯蓉）
