为进一步夯实集美大学诚毅学院心理健康教育工作,增强学生心理素养和综合素质,11月2日,学院学工部组织2022级新生开展心理素质拓展活动。学工部主任阚甜,心理健康教育负责老师,2022级新生各班级心理委员和院心理健康协会学生骨干近200人参加活动。
阚甜在动员讲话中强调,心理委员作为朋辈群体在学院的心理健康教育工作中扮演着“自助助人”的角色。素质拓展活动作为一种注重体验和感悟的活动方式,希望大家在团队中学会释放压力,提升沟通技巧,挖掘个人潜能,熔炼团队凝聚力。通过体验和学习,广泛在班级中开展类似团体心理活动,提升同学心理健康水平。
本次心理素质拓展活动主要包含以下4个篇章。组建篇:教练通过一系列简单有趣的游戏,打破陌生感的同时激发大家参与活动的兴趣,创建团队,创建团队文化。沟通篇:“赌王争霸”主题活动。通过活动重塑良好沟通姿态;了解沟通三要素,改善向上、向下、平级等沟通方式;建立良好沟通流程,克服工作中的沟通障碍。潜力篇:挑战NO.1活动。通过连续挑战困难任务,提升团队成员应对压力的能力,激发自我效能感。共赢篇:“动力圈”活动。通过活动激发团队激情与自信;考验团队协助互助配合意识;增强团队凝聚力。
学院一直以来高度重视大学生的心理健康教育工作,通过组织新生心理健康普查,心理健康教育讲座,辅导员心理访谈培训,心理危机沙龙,心理素质拓展等多元化的活动,旨在满足不同层次学生心理需求,助力学生心理素质提升。