帮助孩子克服心理障碍
一、要帮助孩子勇于面对心理障碍
对于青少年来说，健康要第一位的。然而健康不仅仅是指生理健康，它还包括心理健康。我们提倡青少年朋友学会自我保护，也不仅仅指的是自身安全的保护，还应包括心理健康方面的保护。当青春在青少年的企盼中悄然来临时，你也许会愕然发现，自己还没有做好准备，还处在“半梦半醒”之间。那么多的困惑和烦恼扑面而来，一时间你会感觉惶惶不知所措。青年朋友在遇到心理问题时，敢于正视自己，并且学会自我调节，在无法自救的时候，去向心理医生咨询，那就说明自我保护的意识已经真正在你的心里扎根了。
请看这样一个例子：
王蒙是初中一年级的学生，以前在老师同学们的心目中是一个做事踏实、有条有理的孩子。后来不知怎么搞的，做事开始毛躁起来，无论干什么事都是风风火火、有头没尾，作业写得丢三落四，总想马上就写完，结果忙中出错。做值日不是弄一身水，就是打坏这、弄坏那。特别是遇到困难的时候，更是急得抓耳挠腮，像热锅上的蚂蚁，恨不得一下子把问题解决了。别人批评他，他还常常不是怪罪别人，就是怪罪事情太麻烦。老师发现以后,马上与他的爸爸取得了联系，可他的爸爸却说：“男孩子要那么老实干什么？像个大姑娘”后来，王蒙的行为越来越严重，发展到动不动就对 父母、老师、同学发火，在家里悄不如意，就骂爸爸、妈妈，谁的话都听不进去，在班里同学们都不愿理他了。
张茜也遇到了同样的问题，除了有了上面的现象之外，还有，每当考试时就表现得格外突出，考卷发下来，就坐不住了，常常满头大汗，东写一笔，西写一笔，急得不知写什么，学习成绩也不理想。老师和家长都十分着急，在教师的建议下，家长带着张茜来到了心理诊所，张茜把自己的变化和心理感受讲给心理医生听。经过诊断，医生说，张茜的表现是心理“急躁”的性格障碍，还具体告诉她治疗的方法，经过一段时间的努力，张茜发生了很大的改变，做事情开始变得井井有条了，学习成绩也迅速提高了。
由此可见，两种不同的对待心理健康的态度，收到的是两种截然不同的相反的结果。建议青年朋友们在保护自己身体健康和生命安全的时候，也不要忘记心理健康的重要性，多学一点心理自护的心理技巧。
专家提示：心理健康也叫心理异常、心理疾病，是由各种不良刺激引起的心理异常现象，一个人在适应和发展上出现困难，行为偏离了社会生活的正常的规范，就被视为心理上存在障碍。偏离程度越厉害，障碍的程度也就越深。产生心理障碍的原因非常复杂，有遗传因素、身体因素、心理因素和社会因素，它们互相影响，互为因果。
