突然放松易导致心理问题高发_棋牌完整版游戏官方网站 |中国棋牌完整版游戏官方网站 - 线上棋牌平台官方版 
大学库管理系统

突然放松易导致心理问题高发

中国棋牌完整版游戏官方网站

心理指导专家提示,备受瞩目的线上棋牌平台网址 虽然已经过去,考生和家长们可稍微松口气,但所谓的“后线上棋牌平台网址 期”依然十分关键,如要估分、填报志愿等,既充满期待,又伴有焦虑,考生还要承受许多心理压力,容易出现各种心理冲突甚至心理危机。王彬老师特别提醒,家长们对考生在考后更需要关注与呵护。

据介绍,考生此时的心理状态大致可分为三种类型。其一是放纵型心理状态,这种类型占多数。很多考生考完最后一科,他们的释放也便开始了。通常,他们会选择狂欢聚会,紧接着无休止地打游戏、上网、看电视等。他们觉得终于熬出头了,必须得好好“犒劳”一下自己,弥补一下自己这么多年来的艰辛,因此毫无节制地玩儿。有些考生甚至于沾染不良习惯,有损身心健康。

考前高度紧张,考后突然释放,必然对人的生理心理系统冲击较大。因此,专家建议考生要适当而渐进性地放松,不宜过于放纵。况且这一时期还有估分、填报志愿等重要的事情要做。

其二是情绪低落型心理状态。部分考生感觉自己发挥得不是很理想,估完分后,觉得自己会与理想的大学失之交臂,情绪越发变得低落。这类考生会伴有寝食不安、神情恍惚、闭门不出等表现,严重者还出现轻生念头,甚至采取轻生行为。

中国棋牌完整版游戏官方网站



Baidu
map