随着线上棋牌平台网址 的临近，经过高强度的复习和考试，不少同学出现了倦怠、焦虑、情绪低落等情况，为有效缓解高三学生的负性情绪，培养调节情绪的能力，安徽省六安第一中学心理教研组于1月4日至7日进入高三开展情绪疏导团体辅导活动。
经过前期的备课、磨课，心理教研组从认识情绪、情绪的作用以及常见情绪的疏导方面展开，帮助同学们认识情绪，了解情绪产生的原因。通过活动“我的烦恼”让同学们写下自己的烦恼，达到正视、接受自己问题的目的，然后通过集思广益让同学们针对发生在身边的困扰给出解决方案达到培养解决问题的能力。最后，老师们进行总结并给出一些建议，帮助同学们掌握一些情绪疏导的方法。
通过本次团体心理辅导，学生们纷纷表示，在轻松自由的氛围中身心得到了放松，压力得到了极大的释放，今后会以更加饱满的热情投入到学习和生活中去。
