老师、同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是:关注健康心理,拥有阳光心态。
联合国世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康的一半是心理健康!”因为:
一、心理健康的人更容易保持乐观和自信
刘伟《中国达人秀》冠军,10岁那年一次意外中失去了双臂。2010年7月他参加《中国达人秀》比赛,当袖管两空的刘伟走上舞台时,所有人都知道他要表演什么,但没人能想象他究竟要怎样用双脚弹奏钢琴。而当他坐到特制的琴凳上之后,优美的旋律从他脚下流出,十个脚趾在琴键上灵活地跳跃着,全场陷入了一片安静。在表演结束之后,所有观众和三位评委都起身鼓掌。
刘伟说:“我能像正常人一样生活,养活自己,虽然我体会不到拥抱别人的幸福感,但我能够在琴声中感受到更多的幸福。”当评委高晓松问他“这一切是怎么做到的?”刘伟说 “我觉得在我的人生中只有两条路:要么赶紧死,要么精彩的活着。”
因此,你是否乐观、自信,是与你能否正确地认识自我、悦纳自我分不开的。只有当你能够客观地认识、愉快地接纳自己的优点和缺点,才能够在困难和挫折面前始终保持乐观、自信的心态。
二、心理健康的人更容易感受到幸福和快乐
幽默大师林语堂在76岁高龄突遭丧女之痛,夫妻俩悲伤万分、心灰意冷之际,太太问他:“我活着干什么?”林语堂答:“活着要快乐。”
所以说,人的幸福、快乐与否,并非取决于财产、舒适和处境,而在于你用何种心态去接受人生的考验。当你拥有了健康、快乐的心态,你就能做到以淡泊处之,就能做到爱自己、爱他人,爱祖国。就能做到认识世界和欣赏生活,享受快乐。
三、心理健康的人更容易与他人保持良好交往
奥斯托洛夫斯基说过:要想获得真正的友谊并不容易,它需要用真诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。说的多好啊。在人际交往中,如果你总是以别人的观点为行动标准,就会感到无所适从;如果要求别人总是以你的观点为行动标准,最终的结果也只能是失望。只有当你保持健康的心态,才能在人际交往中做到既承认自己、又尊重别人,取长补短,宽容、体谅别人的痛苦,能在友好的关系中享受轻松和快乐,能与别人融洽地相处、良好地交往。
四、心理健康的人更容易拥有成功的人生
一个人是否具有良好、健康的心理,还会影响到他的人生的成败。
心态决定命运!没有积极心态就无法成就大事。世界就是这个样子,所不同的只是你的感受。你不能决定生命的长度,但你可以改变它的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制别人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事努力。换一种视角,换一个思路,换一份心态,你会发现前面是“柳暗花明”甚至“海阔天空”!
所以,我想对高三的同学们说:我门可以一天吃一元的青菜饭,我门更可以拿下线上棋牌平台网址
的大胜利,因为我们勤奋,我们努力,因为我门有改变世界的梦想!
“三个苹果改变了世界。第一个诱惑了夏娃,第二个砸醒了牛顿,第三个曾被史蒂夫·乔布斯掌握。”它们的背后表达了一个朴素的老命题:机遇青睐有准备的头脑。
我想对高二的同学们说:我们即将告别少年走向成人,"不相信眼泪"“我能行!”是我们的励志口号,即使在遇到困惑和挫折的时候,也要勇敢地面对,用双肩承担起自己的责任,告诉自己我准备好了。OK!
我想对高一的同学们说:进校的几次考试不理想,不要紧,多大点事啊。记住了:坚持,坚持不懈,不放弃,不抛弃,全力以赴,不给高中给下遗憾。
我想对老师们说:多多爱护好自己的身体,别太累了,抽空到大自然去走走。我们的言行将影响着我们的学生,因为我们是解惑、授业者,重任在肩!
博白县中学 陈建秀