肖瑶同学是青山本地区孩子，先后在新沟桥小学、任家路中学上的小学和初中，于2008年保送到武钢三中省理科实验班。难能可贵的是，她在主攻生物竞赛的同时，实现了综合成绩的稳步提升，在高二寒假之前的六次大考中，总分依次列年级第97名、47名、12名、第8名、第3名；这期间，还两次夺得年级物理单科第一，多次夺得班级化学第一，生物学科更是当仁不让地名列年级前茅。在生物竞赛方面，高一就获得联赛全国二等奖，高二获得全国一等奖，以第一名的身份入选湖北省代表队，并一路高歌全国竞赛决赛金牌、入选第22届国际生物奥赛国家集训队、国家代表队，最终捧回武钢三中第一块IBO金牌，一举实现武钢三中生物奥赛史上四大突破！这种骄人成绩是在我们武钢三中金牌学校光环的闪耀下、在历届学子状元学长的感召下取得的!
离不开学校领导和老师们的精心教育，离不开家长自小以来的悉心培养，更与肖瑶同学本人有明确的学习目标、优良的学习品质、正确的学习态度密不可分。
一.明确的学习目标是生活学习的指南
我们做任何一件事时，都应该达到一种目的，或者形成一种标准，也就是在有意无意地去实现、去完成一种目标。我相信每一位三中学子在踏入武钢三中大门之前就定下了高中阶段的最终目标：经过三年的努力，在德智体等方面实现全面发展，毕业后升入心仪的大学。
肖瑶同学作为竞赛班的一员，与兄弟班级的同学相比，在全面发展的基础上还多了一个奋斗目标，那就是要在竞赛学科上有所建树！远期目标最低拿联赛全国一等奖，最高目标夺国际奥赛金牌。她在选择竞赛科目时，第一志愿报了物理，第二志愿填了生物，但班主任周国栋老师根据她的特点，慧眼识珠，让她确定了主攻生物竞赛，现在看起来太英明了！武钢三中的生物竞赛，在09年之前，尽管有三人次进入省队，但最好成绩是国赛银牌，亟需有大的改观！肖瑶同学选定生物竞赛后，即以实现武钢三中生物奥赛的历史性突破为己任，努力完成学习训练任务，期望在校门口的国际奥赛奖牌榜上刻上自己的名字！
为实现远期目标，我们生物竞赛班制订了周密的培训计划，高一阶段重点是综合成绩的提升，竞赛方向是建立生命科学的知识框架，形成生命学科的基本观点和基本技能；高二阶段全力冲刺学科竞赛，完成13门专业课程的复习计划。在综合能力方面，肖瑶同学根据理化生比较强势、数学相对不突出的现状，按周国栋老师的要求，在高一暑期夜自习时，做完了历年的线上棋牌平台网址 数学卷，高二时数学成绩直逼数学竞赛班的学生。在生物竞赛训练上几乎是走在计划的前面，保质保量完成阶段的备考复习计划，还不时给我布置任务-----准备某门学科几套题等。根据她平时的学习表现，师生相互定下了最高目标！记得10年春节我给肖瑶回的贺年短信是这样的：“瑞雪兆丰年！祝福我们的肖瑶同学从虎年开始，步步实现心中的目标！不畏强手，勇往直前，为校争光，为国争光！”果然肖瑶同学在一年半后勇夺国际金牌。
肖瑶同学的生物竞赛历程，给我的启示是：第一要志存高远，目标一定要定得高于自己现有的能力，这样才能为之不懈努力！过程中不要考虑结果的如何，重要的是自己曾经努力过、奋斗过！就我现在所带的高一两个班级中，我觉得就有学习目标不明确的学生存在，在教室里其他同学惜时如金的环境中，还不知道干什么，连老师们布置的基本任务都不能完成，而且并不是没有时间去完成，而是在那里挥霍时间；还有的同学目标定得不够高，表现在完成作业后就万事大吉了，成绩只要在班级十几名晃悠就可以了，就过得去了，就不用努力了。学习上没有目标，将一事无成，有小目标会有小成就，有大目标才可能有大成就；第二个启示是，不同阶段要有不同的目标并不断修正，目标要具体，要有时间限制。具体到同学们的日常学习生活中，最基本的目标就是保质保量、按时完成老师布置的学习任务，一定的时间范围后需要回顾所学过的知识点，譬如说每周将各科新学的内容在脑子里过一遍，理清哪些是已经掌握的，还有哪些没有把握住？通过什么措施解决？等等，这样才能做到心中有数，积小成而达大成。不然的话，问题越聚越多，历史欠账下来再行处理就比较费劲了。
二．优良的学习品质是达成学习目标的保证
千里之行，始于足下！有了明确的远期目标，更要落实到日常行动中去。成功不是一蹴而就，靠的是每天进步一点点的日积月累！肖瑶同学深知：作为竞赛班的学生，承受的是双重的学习压力，面对的是国内国际的高手，完成的是数倍的学习任务，就生物竞赛来说，考试范围几乎是大学的教科书，涉及到十三门一级学科二十多个二级学科，每本教材几乎都是“厚砖头”，动辄几十万字甚至上百万字，需要培训的理论多、实验杂，而且生命学科知识离不开数理化知识的支撑；要在不到两年的时间里熟练掌握相关知识、达到或接近四年本科毕业水准，时间和精力上有限，难度可想而知。必须有优良的学习品质，才能面对过程中的各种困难、解决相应问题。肖瑶同学做到了以下几个方面：
