今天我们想告诉大家看“心病”并不丢 面子。在发达国家，定期看心理医生的人是及其正常和普遍的。除有心理疾患的人外，还包括一些被人认为“心理正常”的人。在我国，随着人们对健康意识的增强，身体保健普遍受到重视，定期检查身体，增强体育锻炼，有病及时看医生，是很正常的事情。然而，当心理出现疾患时，或抑郁，或恐惧，或自闭，或极度烦躁等，许多人采取的是“强忍”的办法。
好心情，一切都美好；心情不好时，人体的生理功能、免疫功能也随之失调，久而久之，就引发各种疾病，这是单靠体育锻炼和药物不能解决的问题。
因此我们倡导您应该像重视身体健康一样重视心理健康，养生重在养心，当坏心情、坏情绪缠绕你时，最好看心理医生。
