为加强广大高中生的心理健康教育，普及心理健康知识，提高学生的心理素质，塑造学生健全人格。山东省济南第九中学政教处于9月27日组织开展了“阳光自信、健康成长”心理健康教育主题班会。
本次班会以“阳光自信、健康成长”为主题，从高中生心理健康标准，高中生常见心理问题，培养自主意识，塑造独立人格，坦然面对挫折、学会乐观自信，和谐人际关系、创造积极环境，正确认识自我，充分发挥潜能，实现多元价值，幸福胜于成功等八个方面讲解了阳光自信在日常生活及人生道路上的重要作用。各班班主任引经据典、援引班级实际案例，与学生积极互动，通俗易懂地为学生讲解了在日常生活中如何做到拥有阳光自信的心态。
通过本次班会，同学们首先了解并接纳了自己的身心变化，也明白了在青春期身心快速发展的不平衡性，认识到面对变化不必焦虑和压抑；其次在高中阶段同学们会遇到学习生活中的各种挫折，要学会勇敢面对，掌握科学应对方法。最后，老班鼓励同学们学会控制自己的不良情绪，调整好心态，创建和谐的人际关系，营造良好的学习氛围。
“阳光自信、健康成长”心理健康教育主题班会如同一缕暖阳，给学生们带来了温暖和光亮，为学生点亮了阳光自信的灯，照亮了人生健康成长的路。（撰写：杨菁华 编辑：田润泽）
