为促进学生心理健康发展，增强团队凝聚力，4月2日，合肥职业技术学院汽车工程学院联合星海文艺团在汇心湖校区心理活动室举办了“心灵相约，携手成长”主题心理健康团辅活动。本次活动吸引了50余名学生参与，在趣味互动中传递心理健康知识，营造了温暖和谐的校园氛围。
活动以“蒙眼吃香蕉”拉开序幕，参与者两人一组，一人蒙眼喂食，另一人通过语言指令引导。现场指令声此起彼伏：“往左一点”“快咬住！”有的组配合默契，迅速完成任务；有的组手忙脚乱，香蕉掉落引发阵阵欢笑。这一环节不仅考验了搭档间的信任与沟通，更让同学们在轻松氛围中释放压力，感受到协作的重要性。
在“面具涂鸦”环节，同学们用画笔在空白面具上自由创作，以色彩和图案表达内心情感。有人用明快的色调描绘喜悦，有人用抽象的线条诉说迷茫，还有人通过暗色碰撞宣泄压力。活动结束后，大家围坐分享创作背后的故事，倾听彼此的心声。心理辅导员王桂年老师点评道：“面具是外在的‘保护壳’，而涂鸦让同学们敢于卸下伪装，直面真实情绪，这正是心理疗愈的关键一步。
在最后的团体赋能环节，“优点轰炸”把活动推向了高潮。每位同学轮流站在场地中央，接受其他成员真诚地赞美与肯定。在热烈的氛围中，同学们重新认识到自己的闪光点，自信心得到了极大提升。而“未来愿景共创”环节，大家围坐在一起，共同探讨未来的目标与梦想，并将这些美好的愿景绘制在海报上，增强了对未来的憧憬与期待。
本次团辅活动通过多元形式，将心理健康教育融入趣味体验，既帮助学生舒缓压力、表达情感，也增强了班级凝聚力和归属感。心理健康是学生全面发展的基石，未来汽车工程学院将持续创新活动形式，为学子搭建心灵成长的平台。（供稿：王桂年）
