如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？
“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝”冬日已经来了，伴着凛冽的寒风呼啸而过，当我们在公交车上遇见一位颤颤微微的老人事，总有热心肠的人给老人让座，这让我们心中涌出一丝暖流，让我们发现身边处处有温暖，而这些都是提高自身素质的榜样。
内涵是内在气质和心里涵养的总称。真正内涵是源于心里的修养，是一种气质。要想丰富人性的内涵质必须具备内、外两个条件。内在条件，就是个人的意志、毅力、决心等主观的东西及自身的身体素质。而外在条件，有外部环境、社会影响等。
哲学家云：“物质决定意识，意识是物质的反映。”理想的实现，实践的成功决定于人自身的主观能动性，并受客观环境的影响。我国自古便有“皮之不存毛将鄢附”的说法，可见内因的重要性。
如今一流的人才需要具备一流的素质。只有德才兼备，方可称为一流。所谓德，即良好的职业道德和社会公德；所谓才，即精深的专业知识和业务技能。一流的人才必然二者皆备。德才兼备的人必须具有科学、创新、平等、法律、竞争、民主等意识；必须具有健康的道德价值倾向和社会公德意识，做到诚实守信、举止文明、遵纪守法、爱护公物；必须具有较强的环保意识和生态意识；必须是能力多元、素质全面的人。只有这样的人，才能在这个龙腾虎跃的时代脱颖而出，大放异彩。
要想丰富自身的内涵就必须坚持主客观相结合。既要树立信心苦干实干，又要联系实际，结合时事，使人的实践与社会进步同步，在平日待人接物中，便可彰显个人风范，优雅大方，自然的气质你给对方留下良好的印象，一个人的高低也影响着气质，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。千帆竞发，谁主沉浮？兴衰成败，谁执牛耳？
同学们，世间万物有盛衰，人生安得长少年，趁着如诗的季节和飞扬的青春，抓住机遇，提高自身素质，振作前行，坚信如遇平治天下，当今之世，舍我其谁！
