方案一：
有助于养神醒脑的配餐
早餐：全麦面包、煎鸡蛋饺、牛奶、泡菜、青椒、藕、黄瓜
午餐：芥蓝炒腐丝、肉末纯蛋、麻油花卷
晚餐：青椒羊里脊百合花生汤、米饭
有助于增强记忆力的配餐
早餐：枣豆发糕、豆腐脑、素拌四丝
午餐：五香鱼、爆炒生菜、米饭
晚餐：熘三片、豆腐油菜汤、麻油花卷
方案二：
有助于增强记忆力的配餐
早餐：豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三丝拌花生
午餐：番茄菜花、小白菜氽肉丸子、红小豆饭
晚餐：三鲜水饺、山药核桃糕
有助于养神醒脑的配餐
早餐：热狗、艇子粥
午餐：什绵焖饭、豆腐鸡蛋汤
晚餐：爆炒油麦菜、排骨汤、饼或米饭
