12月24日，辽宁科技学院人事处教师发展与培训中心组织开展了2024年新入职教师岗前培训第三课开讲。本次培训邀请到沈阳市精神卫生中心党委书记、主任医师、联合国人口基金会灾后社会心理支持项目督导组专家王秀珍教授为大家带来题为“扮演好人生角色，成为优秀的自己”主题培训课程。培训由人事处教师发展与培训中心主任刘忠坤主持。
王教授从个人经历出发，探讨了心理健康的重要性、人生不同阶段的角色扮演以及如何在压力和挑战中保持心理健康。她强调自我认知、社会角色、家庭角色的重要性，并提出了实现个人价值和幸福生活的建议。在讲授过程中她穿插了多个实例和数据，引导参培教师进行自我反思和心理建设，以更好地面对工作中和生活中的各种挑战。
王教授指出，心理健康是身体健康的重要组成部分，两者相互影响。同时心理问题具有普遍性和可治疗性。作为新入职的高校青年教师，应主动完成在人生不同阶段的角色扮演，了解自己，接受自己的优缺点，发挥自己的优势；在社会中扮演好自己的角色，如职业角色、家庭角色等，通过学习、反思和自我调整；建立积极的心理状态，提高应对压力的能力，保持积极乐观的态度，珍惜生命中的每一刻；建立良好的社会支持网络，包括家庭、朋友和同事等；培养心理弹性，学会从困境中恢复和成长。
培训最后，王教授以“用生命影响生命”的泰戈尔诗句作为结尾，强调每个人都可以通过自己的生命影响他人，活成一束光，照亮他人的生活。参培教师纷纷表示，将在今后的教学育人工作中不忘初心,用汗水浇灌学生们的心灵之花,用大爱践行初心使命。（作者：杨亚男）
